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养生食疗歌  

2009-01-25 23:56:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养生食疗歌

 

黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。

桔子理气化痰好,韭菜补肾暖膝腰。

白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

木耳抗癌散瘀血,山药益肾浮肿消。

胡椒驱寒能除湿,葱辣姜汤治感冒。

益肾强腰吃核桃,键胃补肾吃大枣。

番茄补血助容颜,蓬藕除烦解酒妙。

箩卜消食除胀气,芹菜能治高血压。

冬瓜消肿又利尿,绿豆解毒疗效高。

海带食碘治瘿病,蘑菇抑制癌细胞。

吃犁润肺化痰好,苹果止泻营养高。

重视食疗常采用,有利健康身体好。

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